腰痛とは


腰痛とは字のごとく、腰に痛みがある事を言います。実はこの腰の痛みは骨ではなく、神経のある筋肉が痛みを発生させています。つまり原因が骨であっても、骨に痛みは感じないのでそれを支える筋肉がすれたりした結果、痛みを伴うのです。

これを理解すれば、腰痛の改善方法がわかると思います。要するに緊張した筋肉を柔らかくすれば痛みは解消してくると言うのです。

ただし、根本的な腰痛を発生させる原因が無くなった訳ではないどころが腰痛を完治させる難しい所です。

腰痛と言ってもその原因は様々です。腰が痛い症状は同じだけど、病名はたくさんあります


背骨の構造
骨盤の構造
急性腰痛と慢性腰痛
内科的原因の腰痛


腰痛の解説
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   腰痛の種類
   筋肉の緊張
   腰痛になりやすい
   腰痛に悩む人々
   腰の痛みを消す
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   腰痛を完治させる
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腰痛の原因と改善



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